MamaMotion blogi

📜 Äitiyden liikkeessä – MamaMotion-blogi

Tervetuloa MamaMotionin blogiin, jossa liike, lempeys ja asiantuntijuus kohtaavat. Täältä löydät oivalluksia, vinkkejä ja vertaistukea raskautta suunnitteleville, odottaville ja synnytyksestä palautuville äideille. Me puhumme kehosta sen muuttuvissa vaiheissa – rehellisesti, ymmärtävästi ja rohkaisevasti. Olitpa matkasi alussa tai jo äitiyden sykkeessä, olet juuri oikeassa paikassa.

Lue, inspiroidu ja liiku kanssamme 🤍

Liity jonotuslistalle ja lunasta alennus

Miten hoitaa venynyttä tai arpeutunutta ihoa raskauden jälkeen? iho raskaus venymä

💡 Tiivistelmä

Raskauden aikana iho venyy nopeasti, ja palautuminen vaihtelee yksilöllisesti.
Venymisjälkiä ja löystynyttä ihoa voi hoitaa lempeästi kosteutuksella, hieronnalla ja liikunnalla.
Ihon uudistumista tukevat myös ravinto, uni ja kehon palautuminen.
Täydellistä poistoa ei tarvita, kos...

Lue lisää

Onko toinen raskaus ja synnytys helpompi? raskaus synnytys

💡 Tiivistelmä

Monille toinen raskaus tuntuu helpommalta, koska keho ja mieli ovat jo käyneet matkan kerran läpi.
Raskauden oireet voivat kuitenkin olla erilaisia kuin ensimmäisellä kerralla ja jokainen raskaus on yksilöllinen.
Toisen synnytyksen kesto on usein lyhyempi, ja keho reagoi synnytyks...

Lue lisää

Onko kohdun ulkopuolinen raskaus vaarallinen? kohtu raskaus

💡 Tiivistelmä

Kohdun ulkopuolinen raskaus tarkoittaa, että hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy muualle kuin kohtuun, useimmiten munanjohtimeen.
Se ei voi kehittyä normaalisti ja voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei havaita ajoissa.
Varhainen diagnoosi ja hoito ovat ratkaisevia. Nykyaikaisessa...

Lue lisää

Voiko raskaus jäädä huomaamatta? raskaus

💡 Tiivistelmä

Raskaus voi jäädä huomaamatta, jos oireet ovat lieviä tai poikkeavat tavallisista merkeistä.
Joillakin kuukautiset jatkuvat vielä ensimmäisten kuukausien ajan, mikä voi hämätä.
Hormonaaliset muutokset, stressi, ehkäisy ja epäsäännöllinen kierto voivat peittää raskauden tunnusmerk...

Lue lisää

Miksi raskaus väsyttää? raskaus väsymys

💡 Tiivistelmä

Raskauden aikainen väsymys on täysin normaalia, koska se kertoo kehon sopeutumisesta ja valtavasta energiantarpeesta.
Syy löytyy hormoneista, verimäärän kasvusta ja aineenvaihdunnan kiihtymisestä.
Väsymys on yleensä voimakkainta ensimmäisen ja viimeisen kolmanneksen aikana.
Riitt...

Lue lisää

Mitä välttää raskaana? raskaus välttäminen

💡 Tiivistelmä

Raskauden aikana tietyt ruoka-aineet, lääkkeet ja elämäntavat voivat aiheuttaa riskejä kehittyvälle vauvalle.
Vältettävien asioiden lista perustuu tutkittuun tietoon ja varovaisuusperiaatteeseen, ei pelotteluun.
Alkoholi, tupakka ja päihteet ovat aina kiellettyjä, mutta myös tiet...

Lue lisää

Kuinka raskaus etenee? raskaus

💡 Tiivistelmä

Raskaus kestää keskimäärin 40 viikkoa (280 päivää) viimeisten kuukautisten alusta laskettuna.
Se jaetaan kolmeen vaiheeseen eli kolmannekseen (trimesteriin), joilla jokaisella on omat muutoksensa ja kehitysvaiheensa.
Ensimmäinen kolmannes on kehon sopeutumista ja sikiön perusraken...

Lue lisää

Milloin raskaus on yliaikainen? aikainen raskaus

💡 Tiivistelmä

Raskaus on yliaikainen, kun se kestää yli 42 viikkoa (294 päivää) viimeisten kuukautisten alusta laskettuna.
Useimmat vauvat syntyvät viikkojen 37–41 välillä, joten yliaikaisuus on harvinaista (noin 5–10 % raskauksista).
Yliaikainen raskaus vaatii tarkempaa seurantaa, sillä istuka...

Lue lisää

Milloin raskaus näkyy verikokeessa tai ultraäänessä? raskaus raskaustesti verikoe

💡 Tiivistelmä

Raskauden voi todeta verikokeella jo 7–10 päivää hedelmöittymisestä, sillä hCG-hormoni nousee ensin vereen.
Kotiraskaustesti tunnistaa raskauden yleensä vasta 12–14 päivän kuluttua ovulaatiosta.
Ultraäänitutkimuksessa raskaus voidaan nähdä yleensä raskausviikolla 5–6, jolloin siki...

Lue lisää

Kuinka vanhana ei enää voi tulla raskaaksi? ikä raskaus

💡 Tiivistelmä

Naisen luonnollinen hedelmällisyys alkaa laskea noin 30 ikävuoden jälkeen, ja laskee jyrkemmin 35 ikävuoden jälkeen.
Raskaus on biologisesti mahdollinen niin kauan kuin ovulaatio tapahtuu, mutta luonnollinen raskaus on hyvin epätodennäköinen 45 ikävuoden jälkeen.
Vaihdevuodet (men...

Lue lisää

1 2 3

Liity jonotuslistalle ja saat ilmoituksen kun avaamme valmennuksen

Jos haluat päästä ensimmäisten joukossa mukaan valmennukseemme ja tehdä äitiyden matkastasi entistä helpompaa, olet oikeassa paikassa. Liittymällä listalle saat ainutkertaisen -25% alennuksen, kun avaamme sivuston kokonaisuudessaan.

Liittyminen listalle ei sido sinua mihinkään ostokseen

📜 Äitiyden liikkeessä – MamaMotion-blogi

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

💡 Tiivistelmä

Stay connected with news and updates!

Liity jonotuslistalle ja saat ilmoituksen kun avaamme valmennuksen

Ihanaa, että olet täällä.