Aihe
Lyhyesti Synnytysasennoista ei ole yhtä kaikille parasta. Tutkimusnäyttö puoltaa pystyasentoja: painovoima auttaa vauvaa laskeutumaan, ponnist...
💡 Tiivistelmä Monille toinen raskaus tuntuu helpommalta, koska keho ja mieli ovat jo käyneet matkan kerran läpi. Raskauden oireet voivat kuitenkin...
Päivitetty 9.6.2026 Tiivistelmä Yleisin viikko synnyttää on raskausviikot 39–40: noin 57–60 % vauvoista syntyy silloin, aivan lasketun ajan tien...
Tiivistelmä Työntövaiheessa maltti ja hengitys voivat ehkäistä repeämiä. Tämä artikkeli auttaa ymmärtämään, miten työntövaiheessa voi toimia lempe...
Tiivistelmä Ensisynnytys alkaa harvoin tarkalleen laskettuna päivänä – suurin osa synnyttää viikkojen 40–41 aikana. Keho valmistautuu yksilöllises...
Bloom-valmennus kulkee rinnallasi koko raskauden ajan: turvallista liikettä ja kehon tukemista omaan tahtiin, ilman suorittamisen painetta.
Varmista paikkasi valmennuksessa, joka auttaa sinua palautumaan, vahvistumaan ja voimaan paremmin äitinä. Listalle ilmoittautuminen ei sido sinua mihinkään.
Liity MamaMotionin uutiskirjeen vastaanottajaksi, niin saat alekoodin sähköpostiisi.
Voit liittyä valmennukseen -10% alennettuun hintaan!
