Netti on täynnä ristiriitaista tietoa raskaudesta ja palautumisesta. Täältä löydät tutkittuun tietoon perustuvat artikkelit, joiden takana ovat MamaMotionin valmentajat.
💡 Tiivistelmä Raskauden aikana hormonitasojen vaihtelu vaikuttaa ihoon: se voi kuivua, herkistyä tai rasvoittua. Ihonhoidon tärkein periaate on tu...
💡 Tiivistelmä Raskauden aikana vartalo muuttuu jatkuvasti. Vaatteiden tulisi tukea kehoa, ei puristaa tai estää liikkumista. Parhaat raskausvaatte...
💡 Tiivistelmä Raskausajan valmennus tarjoaa tietoa, tukea ja mielenrauhaa. Se auttaa valmistautumaan synnytykseen ja vanhemmuuteen kokonaisvalt...
Päivitetty 9.6.2026 Tiivistelmä Yleisin viikko synnyttää on raskausviikot 39–40: noin 57–60 % vauvoista syntyy silloin, aivan lasketun ajan tien...
Päivitetty 9.6.2026 Tiivistelmä Nainen voi tulla raskaaksi niin kauan kuin ovulaatio tapahtuu. Hedelmällisyys alkaa laskea jo ennen 35:tä ikä...
Päivitetty 9.6.2026 Tiivistelmä Terveellä parilla, joka yrittää aktiivisesti, todennäköisyys tulla raskaaksi on noin 15–25 % yhdessä kierross...
Päivitetty 10.6.2026 Tiivistelmä Raskauspahoinvointi alkaa useimmilla raskausviikoilla 5–7, osalla jo ennen kuukautisten poisjäämistä. Se on voima...
Varmista paikkasi valmennuksessa, joka auttaa sinua palautumaan, vahvistumaan ja voimaan paremmin äitinä. Listalle ilmoittautuminen ei sido sinua mihinkään.
Liity MamaMotionin uutiskirjeen vastaanottajaksi, niin saat alekoodin sähköpostiisi.
Voit liittyä valmennukseen -10% alennettuun hintaan!
