📜 Äitiyden liikkeessä – MamaMotion-blogi
Tervetuloa MamaMotionin blogiin, jossa liike, lempeys ja asiantuntijuus kohtaavat. Täältä löydät oivalluksia, vinkkejä ja vertaistukea raskautta suunnitteleville, odottaville ja synnytyksestä palautuville äideille. Me puhumme kehosta sen muuttuvissa vaiheissa rehellisesti, ymmärtävästi ja rohkaisevasti. Olitpa matkasi alussa tai jo äitiyden sykkeessä, olet juuri oikeassa paikassa.
Lue, inspiroidu ja liiku kanssamme 🤍
Tiivistelmä
Hypermobiliteetti lisää nivelten epävakautta raskauden aikana relaksiinihormonin vaikutuksesta. Lempeä ja yksilöllinen liikunta sekä tukilihasten vahvistaminen tukevat turvallista palautumista synnytyksen jälkeen.
- Hypermobiliteetti lisää nivelten epävakautta raskauden aikana
- Relaksi ...
Liity jonotuslistalle ja saat alennuksen ensimmäisestä ostostasi
Jos haluat päästä ensimmäisten joukossa mukaan valmennukseemme ja tehdä äitiyden matkastasi entistä helpompaa, olet oikeassa paikassa. Liittymällä listalle saat ainutkertaisen -10% alennuksen.
Liittyminen listalle ei sido sinua mihinkään ostokseen
