Miten voin tarkkailla vauvan liikkeitä ja tietää, onko treeni liikaa?
Tiivistelmä Raskausajan liikunta ei ole suoritus – vaan keskustelu kehosi ja vauvasi välillä. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, kuinka voit...
Aihe
Tiivistelmä Raskausajan liikunta ei ole suoritus – vaan keskustelu kehosi ja vauvasi välillä. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, kuinka voit...
Tiivistelmä Raskauden aikana ruokavalioon liittyy erityisiä suosituksia, joiden avulla voi suojata vauvaa haitallisilta bakteereilta ja liiallisil...
Lyhyesti Raskausmaha alkaa näkyä yleensä raskausviikoilla 16–20, jos kyseessä on ensimmäinen raskaus. Toista tai useampaa kertaa odottavalla maha...
Päivitetty 11.6.2026 Tiivistelmä Keskenmenon riski on suurimmillaan aivan alkuraskaudessa ja laskee jyrkästi viikko viikolta. Ratkaiseva käännekoh...
Tiivistelmä Ensisynnytys alkaa harvoin tarkalleen laskettuna päivänä – suurin osa synnyttää viikkojen 40–41 aikana. Keho valmistautuu yksilöllises...
Tiivistelmä Folaatti on luonnollinen, foolihappo synteettinen – ja juuri oikealla valinnalla on suuri merkitys jo ennen raskautta. Tämä artikkeli ...
Tiivistelmä Loppuraskaudessa kehossa tapahtuu monia muutoksia, ja osa niistä voi herättää huolta. On tärkeää tietää, milloin kyse on normaalista ...
Bloom-valmennus kulkee rinnallasi koko raskauden ajan: turvallista liikettä ja kehon tukemista omaan tahtiin, ilman suorittamisen painetta.
Varmista paikkasi valmennuksessa, joka auttaa sinua palautumaan, vahvistumaan ja voimaan paremmin äitinä. Listalle ilmoittautuminen ei sido sinua mihinkään.
Liity MamaMotionin uutiskirjeen vastaanottajaksi, niin saat alekoodin sähköpostiisi.
Voit liittyä valmennukseen -10% alennettuun hintaan!