Aihe
💡 Tiivistelmä Raskauden aikana hormonitasojen vaihtelu vaikuttaa ihoon: se voi kuivua, herkistyä tai rasvoittua. Ihonhoidon tärkein periaate on tu...
💡 Tiivistelmä Raskauden aikana vartalo muuttuu jatkuvasti. Vaatteiden tulisi tukea kehoa, ei puristaa tai estää liikkumista. Parhaat raskausvaatte...
💡 Tiivistelmä Raskausajan valmennus tarjoaa tietoa, tukea ja mielenrauhaa. Se auttaa valmistautumaan synnytykseen ja vanhemmuuteen kokonaisvalt...
Päivitetty 9.6.2026 Tiivistelmä Yleisin viikko synnyttää on raskausviikot 39–40: noin 57–60 % vauvoista syntyy silloin, aivan lasketun ajan tien...
Päivitetty 10.6.2026 Tiivistelmä Raskauspahoinvointi alkaa useimmilla raskausviikoilla 5–7, osalla jo ennen kuukautisten poisjäämistä. Se on voima...
💡Tiivistelmä Raskauden aikainen energiantarve kasvaa vain maltillisesti: suurin kasvu tapahtuu vasta toisella ja kolmannella kolmanneksella. Keski...
Päivitetty 10.6.2026 Tiivistelmä Kohdun ulkopuolisessa raskaudessa hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohdun ulkopuolelle, useimmiten munanjohtime...
Bloom-valmennus kulkee rinnallasi koko raskauden ajan: turvallista liikettä ja kehon tukemista omaan tahtiin, ilman suorittamisen painetta.
Varmista paikkasi valmennuksessa, joka auttaa sinua palautumaan, vahvistumaan ja voimaan paremmin äitinä. Listalle ilmoittautuminen ei sido sinua mihinkään.
Liity MamaMotionin uutiskirjeen vastaanottajaksi, niin saat alekoodin sähköpostiisi.
Voit liittyä valmennukseen -10% alennettuun hintaan!
