User Avatar
Liity jonotuslistalle

📜 Äitiyden liikkeessä – MamaMotion-blogi

Tervetuloa MamaMotionin blogiin, jossa liike, lempeys ja asiantuntijuus kohtaavat. Täältä löydät oivalluksia, vinkkejä ja vertaistukea raskautta suunnitteleville, odottaville ja synnytyksestä palautuville äideille. Me puhumme kehosta sen muuttuvissa vaiheissa – rehellisesti, ymmärtävästi ja rohkaisevasti. Olitpa matkasi alussa tai jo äitiyden sykkeessä, olet juuri oikeassa paikassa.

Lue, inspiroidu ja liiku kanssamme 🤍

Liity jonotuslistalle ja lunasta alennus
Mitä ruokia ei voi syödä raskaana? syöminen

Tiivistelmä 

Raskauden aikana ruokavalioon liittyy erityisiä suosituksia, joiden avulla voi suojata vauvaa haitallisilta bakteereilta ja liiallisilta ravintoaineilta. Vältettävien ruokien listalla ovat mm. raaka kala, kypsentämätön liha, pehmeät homejuustot ja alkoholi. Tärkeintä ei ole täydellisyy...

Lue lisää

Liity jonotuslistalle ja saat ilmoituksen kun avaamme valmennuksen 

Jos haluat päästä ensimmäisten joukossa mukaan valmennukseemme ja tehdä äitiyden matkastasi entistä helpompaa, olet oikeassa paikassa. Liittymällä listalle saat ainutkertaisen -25% alennuksen, kun avaamme sivuston kokonaisuudessaan.

Liittyminen listalle ei sido sinua mihinkään ostokseen