📱 Sisältää mobiilisovelluksen + yhteisönMitä valmennus sisältää
askel askeleelta etenevä ohjelma, joka rakentaa vahvan perustan raskaudelle.
kehitä voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta turvallisesti kotona.
opi aktivoimaan lantionpohja ja syvät keskivartalon lihakset oikein.
tue hormonitasapainoa ja kehon hyvinvointia ennen raskautta.
et ole yksin matkalla kohti unelmaasi.
FLOW auttaa sinua:
- Valmistamaan kehosi raskauteen turvallisesti ja tehokkaasti
- Parantamaan hedelmällisyyttä ja hormonitasapainoa luonnollisin keinoin
- Löytämään energian, rauhan ja varmuuden kehoosi ennen plussaamista
Tarvitset välineet (kotitreeniin)
- kahvakuulan, 5-20kg
- käsipainot, 1-10kg
- lyhyen ja pitkän kuminauhan sinulle sopivalla vastuksella
Usein kysyttyä
Miten ja milloin pääsen sisältöön?
Saat pääsyn heti maksun jälkeen – kirjautumisohjeet lähetetään sähköpostiisi.
Voinko käyttää sisältöä puhelimella?
Kyllä. Sisältö toimii selaimessa ja MamaMotion-mobiilisovelluksessa.
Saanko tukea matkan varrella?
Kyllä. Pääset MamaMotion-yhteisöön, jossa saat vertaistukea ja valmentajan ohjausta.
Kuinka pitkä on sitoumus?
12 kk vähimmäissitoumus, jonka jälkeen tilaus jatkuu kuukausittain, kunnes se irtisanotaan.
Onko maksaminen turvallista?
Kyllä. Maksut käsitellään suojatusti Stripen kautta.
